Lefgasten is een methode , geschreven door Pia Crul, voor meer zelfvertrouwen en motivatie. Dit boek is bedoeld als zelfhulpboek voor leerlingen, hun ouders en de school. Op toegankelijke én wetenschappelijke wijze worden stress en motivatieproblemen uitgelegd. Black-outs, verwachtingen, perfectionisme, presentaties, sociale faalangst en motivatieproblemen: alle stressgebieden komen helder aan bod qua herkenning, uitleg en herstel. Het is een 'evidence based method'. Vanaf 1 oktober 2018 komt de vierde druk uit van Lefgasten uit en vanaf 1 juni 2017 is de methode ook leverbaar in het Engels onder de titel 'Daredevils for teenagers'. Bestellen kan via www.lefgasten.nl of via de Engelse site www.daredevilsmethod.com.
